Bahar Alerjileri (Alerjik Rinit): Belirtileri ve Korunma Yolları

İlkbahar aylarının gelmesiyle birlikte doğada meydana gelen değişimler, birçok kişi için alerjik reaksiyonların artmasına neden olur. Bahar alerjileri ya da tıbbi adıyla alerjik rinit, özellikle polenlerin yoğun olduğu dönemlerde ortaya çıkar ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.

Alerjik Rinitin Belirtileri

Alerjik rinit, bağışıklık sisteminin polen gibi zararsız maddelere aşırı tepki vermesiyle oluşur. En sık görülen belirtiler arasında sürekli burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma yer alır. Bazı bireylerde boğazda kaşıntı, öksürük ve baş ağrısı gibi semptomlar da görülebilir. Özellikle sabah saatlerinde belirtiler daha yoğun hissedilir.

Kimler Risk Altındadır?

• • Ailesinde alerji öyküsü olanlar
• • Astım ya da egzama gibi alerjik hastalıkları bulunanlar
• • Polen yoğunluğunun yüksek olduğu bölgelerde yaşayanlar
• • Çocuklar ve genç erişkinler

Korunma Yolları

Bahar alerjilerinden korunmak için bazı basit ama etkili önlemler alınabilir. Polen yoğunluğunun fazla olduğu günlerde pencereler kapalı tutulmalı, dışarı çıkıldığında güneş gözlüğü ve maske kullanılmalıdır. Eve dönüldüğünde kıyafetlerin değiştirilmesi, duş alınması ve saçların yıkanması polen temizliği açısından faydalıdır. Evde hava filtreli klima sistemleri kullanmak da ortam havasını daha sağlıklı hale getirebilir.

Tedavi Yöntemleri

Alerjik rinit tedavisinde genellikle antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri ve göz damlaları kullanılır. Semptomların şiddetine göre immünoterapi (aşı tedavisi) de uygulanabilir. Tedavi süreci kişiye özel olmalı ve bir kulak burun boğaz (KBB) ya da alerji uzmanı tarafından yönlendirilmelidir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Belirtiler günlük yaşamı olumsuz etkileyecek düzeydeyse, uyku kalitesini bozuyorsa veya uzun süre geçmiyorsa bir uzmana başvurulmalıdır. Özellikle nefes darlığı, hırıltılı solunum ve sürekli öksürük gibi bulgular varsa altta yatan başka bir hastalığın olup olmadığı araştırılmalıdır.